Ми розуміємо, як важко почати

Тому що самі були новачками. Тому що знаємо всі сумніви та страхи. Саме тому ми створили EasyStart Wellness - щоб зробити ваш перший крок найлегшим у житті.

Команда EasyStart Wellness - дружні тренери, які розуміють новачків

Чому ми це робимо?

Кожен член нашої команди колись стояв перед тим самим вибором, що і ви зараз. Ми знаємо, як важко зробити перший крок, коли здається, що всі навколо вже давно займаються спортом.

Ми створили EasyStart Wellness, щоб ніхто не відчував себе самотнім на початку свого шляху до здоров'я. Тут немає суду, немає поспіху - тільки підтримка та розуміння.

Наша обіцянка:

Ми ніколи не змусимо вас робити те, до чого ви не готові. Ваш комфорт та впевненість - наш головний пріоритет.

Наша історія - ваше натхнення

EasyStart Wellness народився з простої ідеї: кожен заслуговує на легкий та приємний початок свого шляху до здоров'я.

2020

Початок шляху

Наша засновниця Олена в 47 років зрозуміла, що хоче змін. Але всі фітнес-центри здавалися занадто складними та страшними. Тоді вона почала шукати простіші способи та зрозуміла - таких людей, як вона, дуже багато.

2021

Перші кроки

Разом з подругою-психологом Оленa почала проводити безкоштовні зустрічі для новачків у парку. Група з 5 осіб за рік виросла до 50. Люди нарешті знайшли місце, де могли почати без сорому та страху.

2022

Офіційний старт

Відкрили перший центр EasyStart Wellness. До команди приєдналися фізіотерапевт та нутриціолог. Розробили унікальну методику "Легкий старт" спеціально для людей 45+, які ніколи раніше не займалися.

2023

Зростання та розвиток

Понад 300 людей пройшли наші програми. Розробили мобільний додаток та онлайн-курси. Отримали сертифікацію як центр здорового способу життя для старшого покоління.

Зараз

Ваша історія

Понад 500 людей довіряють нам свій початок. Ми продовжуємо розвиватися, але принцип залишається незмінним: кожен заслуговує на легкий і приємний старт до здорового життя.

Наші цінності - ваша впевненість

Кожне рішення, кожна програма, кожна розмова базується на цих простих, але важливих принципах.

Терпіння

Ми знаємо, що у кожного свій темп. Тому ніколи не поспішаємо і даємо стільки часу, скільки вам потрібно для комфортного прогресу.

Простота

Складні схеми та незрозумілі терміни залишаємо іншим. Ми пояснюємо все простими словами та показуємо легкі способи.

Підтримка

Ви ніколи не залишитеся наодинці зі своїми питаннями чи сумнівами. Наша команда завжди готова підтримати та підказати.

Безпека

Кожна вправа, кожна рекомендація ретельно перевірена та адаптована для вашого віку. Ваше здоров'я - понад усе.

Чесність

Ми не обіцяємо чудеса за тиждень. Натомість говоримо правду про реальні терміни та результати, яких можна досягти.

Індивідуальність

Кожен унікальний. Тому у нас немає стандартних програм - тільки персональні підходи, створені спеціально для вас.

Команда, яка вас розуміє

Кожен член нашої команди пройшов свій шлях від новачка до фахівця. Ми знаємо всі ваші сумніви, бо колись відчували те саме.

Олена Миколаївна

Засновниця та головний тренер

"У 47 я вирішила змінити життя, але всі залі здавалися страшними. Тепер допомагаю іншим зробити цей крок легко та приємно. Моя місія - показати, що почати ніколи не пізно."

Досвід: 6 років роботи з новачками 45+

Марина Сергіївна

Психолог та мотиваційний коуч

"Розумію всі страхи новачків, бо сама їх переживала. Допомагаю подолати внутрішні бар'єри та повірити у свої сили. Кожен заслуговує на підтримку на початку шляху."

Спеціалізація: робота зі страхами та мотивацією

Андрій Вікторович

Фізіотерапевт та реабілітолог

"Безпека - основа всього. Адаптую кожну вправу під індивідуальні потреби. Вірю, що рух може і повинен приносити тільки радість, особливо після 45."

Освіта: магістр фізичної реабілітації

Тетяна Володимирівна

Нутриціолог

"Правильне харчування після 45 - це просто! Допомагаю знайти баланс між смачно та корисно. Ніяких жорстких дієт - тільки здоровий глузд."

Досвід: 8 років у сфері здорового харчування

Цифри, які надихають

За 5 років роботи ми допомогли сотням людей зробити перший крок. Ось що нам вдалося разом.

500+

людей почали з нами

98%

продовжують заняття

3 тижні

середній час до перших результатів

15 хв

мінімальний час щоденних вправ

Станьте частиною нашої історії успіху

Кожна з цих цифр - це реальна людина, яка повірила у себе і зробила перший крок. Ваша історія може стати наступною.

Почати мою історію

Готові довіритися нам свій початок?

Ми знаємо, як зробити ваші перші кроки до здоров'я легкими, безпечними та приємними. Дозвольте нам стати вашими провідниками на цьому шляху.

Записатися на консультацію Дізнатися більше